Hälsofocus Hälsa och friskvård sedan 2004.

Hälsa och friskvård sedan 2004

Välkommen till Hälsofocus!

Numera naturnära beläget i Skälleryd utanför Blomstermåla (se karta längst ner på sidan).

Jag som driver Hälsofocus heter Maria Wictorson och har mångårig erfarenhet
inom helhetshälsa, de senaste tio åren med allt större inriktning på stress och hur vi hjälper
kroppen, själen och vårt psykiska välbefinnande, för att må riktigt bra!

Specialiserad på stressproblematik

BEHANDLING

Efter en längre tids stress är kroppens försvarssystem överaktiverat, det är svårt att varva ner och vi kan behöva hjälp att bryta stresspåslaget, lugna ner stressresponsen och återställa balans i kroppen. Här passar Energiterapin perfekt.

FÖRELÄSNINGAR

Kunskap om hur stress påverkar vår hälsa, både fysiskt, psykiskt och känslomässigt, visar oss också vad vi kan göra för att må bättre. Vi får verktyg, och inspiration och motivation att använda dem.

STRESSHANTERING

Vägledande och motiverande samtal inom stresshantering.
Personliga verktyg och stöd i utveckling.

FÖR FÖRETAG & ORGANISATIONER

Föreläsningar och utbildningsmaterial inom stress och hälsa.
Samtal stresshantering, hälsofrämjande lösningar
utformade efter behov och förutsättningar.
Välkommen med förfrågan!

Skräddarsydda föreläsningar online inom stress, miljö, livsstil och hälsa

Välkommen med förfrågan till mail@halsofocus.se eller tel. 070-233 82 14

Energiterapi

Lugnar kroppens stressrespons, balanserar nervsystemet, balanserar hormonsystemet, förbättrar immunförsvaret och kroppens renande och avgiftande processer, ger ökad energi.

Läs mer

Zonterapi

Hela kroppen behandlas genom zoner på fötterna, och kan vara en hjälp med t ex huvudvärk, hormonella obalanser, stress, ångest, matsmältningsbesvär, smärtproblematik, ryggproblem och nervskador.

Läs mer

Hälsorådgivning

Vad utgör stress och belastning för din kropp, vad är bra för dig, och får du tillräckligt av det? Vill du ha hjälp att finna orsaker till hur du mår, och vad som kan hjälpa dig att komma vidare och må bättre?

Läs mer

Stresshantering
Emotionell hälsa

Får du fysiska signaler på stress av din kropp? Har du svårt att tänka klart eller stilla tankarna? Något av det viktigaste du kan ge dig själv är att lära känna dig själv.

Läs mer