Hälsofocus Hälsa och friskvård sedan 2004.

Hälsa och friskvård sedan 2004

Välkommen till Hälsofocus!

Numera naturnära beläget i Skälleryd utanför Blomstermåla (se karta längst ner på sidan).

Jag som driver Hälsofocus heter Maria Wictorson och har mångårig erfarenhet inom helhetshälsa, de senaste tio åren med allt större inriktning på stress och hur vi hjälper kroppen, själen och vårt psykiska välbefinnande, för att må riktigt bra!

Specialiserad på stressproblematik

BEHANDLING

Efter en längre tids stress är kroppens försvarssystem överaktiverat, det är svårt att varva ner och vi kan behöva hjälp att bryta stresspåslaget, lugna ner stressresponsen och återställa balans i kroppen. Här passar Energiterapin perfekt.

FÖRELÄSNINGAR

Kunskap om hur stress påverkar vår hälsa, både fysiskt, psykiskt och känslomässigt, visar oss också vad vi kan göra för att må bättre. Vi får verktyg, och inspiration och motivation att använda dem.

STRESSHANTERING

Vägledande och motiverande samtal inom stresshantering.
Personliga verktyg och stöd i utveckling.

FÖR FÖRETAG & ORGANISATIONER

Föreläsningar och utbildningsmaterial inom stress och hälsa.
Stressprevention – hälsofrämjande, förebyggande, rehabiliterande.
Välkommen med förfrågan!

Skräddarsydda föreläsningar inom stress och hälsa

Även på distans. Välkommen med förfrågan till mail@halsofocus.se eller tel. 070-233 82 14

Energiterapi

Lugnar kroppens stressrespons, balanserar nervsystemet, balanserar hormonsystemet, förbättrar immunförsvaret och kroppens renande och avgiftande processer, ger ökad energi.

Läs mer

Zonterapi

Hela kroppen behandlas genom zoner på fötterna, och kan vara en hjälp med t ex huvudvärk, hormonella obalanser, stress, ångest, matsmältningsbesvär, smärtproblematik, ryggproblem och nervskador.

Läs mer

Hårmineralanalys

Näringsstatus – brister, överskott och obalanser
Belastning av tungmetaller
Ämnesomsättningstyp
Funktion hos binjurar och sköldkörtel m.m.

En hårmineralanalys ger dig detaljerad information som hjälper dig att veta exakt vad just du behöver, för att ge dig själv riktigt bra förutsättningar att må bra näringsmässigt, grunden för bra hälsa!

Läs mer

Samtal

Stresshantering – Emotionell hälsa – Hälsorådgivning

Får du fysiska signaler på stress av din kropp? Har du svårt att tänka klart eller stilla tankarna? Känner du att du alltid är i ett stresspåslag? Är du trött men kan inte koppla av, inte sova bra? Har du tappat lust och inspiration och din energi går mest åt till att göra det du absolut måste?

Kropp och själ, fysiskt, psykiskt och känslomässigt – allt hänger samman och behöver vara i balans för att du ska må bra.
Jag erbjuder samtal där vi kan ta hand om alla pusselbitarna, men med extra fokus på det du behöver i nuet. Du och dina behov bestämmer vad vi ska prata om. Något av det viktigaste du kan ge dig själv är att lära känna dig själv.

Läs mer